A Assessoria de Qualidade de Vida do Servidor Municipal, da Secretaria Municipal da Administração (SMA), lançou na tarde desta quarta-feira, 27/08, o Programa Viva Mais – Postura e Alongamento na Secretaria Municipal de Planejamento Estratégico e Orçamento (SMPEO).
Após a apresentação do projeto pela administradora Andréia Ramos Braga, da SMA, o professor de Educação Física da Secretaria Municipal de Esportes, Recreação e Lazer, Sérgio Luís Rodrigues de Sá, colaborador na elaboração da atividade, explicou aos servidores sobre os exercícios de alongamento a serem feitos, realizando-os junto aos presentes. As atividades foram executadas em grupos nas próprias estações de trabalho. Ao final, foi possível esclarecer dúvidas com o convidado.
O servidor Raul Buarque, campeão estadual de Aquathlon em 2013 na categoria de 50 a 54 anos, diferentemente dos outros colegas, já tem o hábito de praticar alongamentos diariamente. “Mesmo tendo essa rotina, a atividade foi importante para relembrar alguns movimentos e também para estimular a prática do alongamento antes do expediente como forma de aquecimento para a jornada de trabalho.”
O gerente do programa Você Servidor, Ênio José Mariani, ressaltou que a iniciativa demostra que é possível driblar restrições financeiras por meio de criatividade, boa vontade e transversalidade das secretarias. “Fico satisfeito porque é um projeto que tem o objetivo de orientar os servidores quanto ao seu comportamento postural e incentivar a prática do alongamento no ambiente profissional”, destacou. Como integrante da Smpeo e participante da atividade, o administrador exalta que se sentiu estimulado pelo professor, que demostrou ser descontraído e ter conhecimento para conduzir os exercícios.
Outra novidade da iniciativa é que foram entregues cartazes, já afixados na Smpeo, com orientações de postura correta e alongamentos a serem feitos ao longo do dia. As atividades podem ser realizadas em qualquer horário, ficando a execução das tarefas conforme disponibilidade dos setores.
Fonte: http://www2.portoalegre.rs.gov.br/portal_pmpa_novo/default.php?p_noticia=172072&PROGRAMA+DIFUNDE+PRATICA+DE+EXERCICIOS+NAS+SECRETARIAS